fbpx

Masaż regeneracyjny i leczniczy 

Czas trwania: 60 minut
Liczba zabiegów w serii: 1-5
Odstępy między zabiegami: 4-5 dni
Koszt zabiegu: 180 zł
Opis zabiegu

Masaż jest manualną formą oddziaływania na organizm człowieka za pomocą specjalnych technik. Swoimi korzeniami sięga dalekiego wschodu i medycyny chińskiej. Dziś masaż ewoluował i rozwinął się w zależności od branży, w jakiej jest wykorzystywany. Najczęściej wykonywanymi masażami są masaże pleców, kręgosłupa, karku oraz masaże całego ciała oraz drenaż limfatyczny.

Dla kogo?
  • dla odprężenia i odpoczynku
  • dla osób prowadzących siedzący tryb życia
  • dla osób odczuwających dolegliwości bólowe mięśni i stawów
  • dla osób po długim wysiłku fizycznym
  • dla osób odczuwających bóle mięśniowe i przykurcze
  • dla osób z podwyższonym  napięciem mięśniowym
  • dla osób z ograniczoną ruchomością w stawach
Przeciwwskazania
  • żylaki oraz stany zapalne żył
  • okres ciąży i menstruacji
  • nadciśnienie tętnicze
  • temperatura ciała powyżej 38 st. C
  • zmiany skórne takie jak wypryski czy  alergologiczne
Korzyści

  • łagodzenie stresu
  • redukcja bólu
  • zwiększenie zakresu ruchu
  • obniżenie ciśnienia krwi
  • zwiększenie poziomu energii
  • przyspieszenie regeneracji po wysiłku
  • poprawa jakości snu

Przebieg zabiegu

Polega na wykorzystywaniu dotyku w celu wywołania uczucia odprężenia i dobrego samopoczucia. Istnieje wiele technik tego masażu, wszystkie jednak polegają na stosowaniu systematycznych ruchów nacierania, głaskania, uciskania, ugniatania lub mocnego oklepywania skóry, mięśni lub stawów.